Är det farligt för mig att dricka 2 öl med 5 procent alkohol

När du är 13 år är kroppen och hjärnan fortfarande under utveckling och tål alkohol mycket sämre än en vuxen. Att dricka två öl, eller någon alkohol alls, kan därför påverka din hjärna, din hälsa och ditt humör negativt. Det finns ingen säker mängd alkohol för barn och unga. I Sverige är det 18 års gräns för att köpa alkohol på restaurang och 20 år på Systembolaget. Mitt råd är att avstå helt och i stället fokusera på saker som får dig att må bra utan att riskera din hälsa. Om du känner press att dricka kan du prata med någon du litar på, till exempel en förälder, en annan vuxen eller skolkurator.