Hur farligt är det att bli full 1-2 gånger i veckan i flera månader?

Din kropp och hjärna är fortfarande under utveckling och påverkas mycket mer av alkohol än hos vuxna. Att dricka ofta kan göra att du mår sämre, får sämre minne, sover sämre och blir mer nedstämd. Det finns ingen säker mängd alkohol för unga, eftersom kroppen inte är färdigutvecklad än.

I Sverige är det 18-årsgräns för att köpa alkohol på restaurang och 20 år på Systembolaget. Mitt bästa råd är att låta bli att dricka och i stället lägga tid på saker som får dig att må bra utan att riskera hälsan. Om du känner press att dricka eller om du har svårt att avstå eller dricka på ett sätt där du inte mår dåligt kan du prata med någon du litar på, till exempel en förälder, annan vuxen eller skolkurator.