Anonym 14 år

Hur kan jag undvika alkohol på fester där mina kompisar dricker?

Skicka en reaktion

Sara Wallhed Finn svarar

Du har rätt att säga nej – alltid. Förbered en fras i förväg, t.ex. “Jag skippar det ikväll” eller “Inte min grej”. Vill du inte behöva tacka nej så se till att ha något annat i glaset. Ett tips är att ta med något eget att dricka. Blir det ändå svårt i situationen - gå därifrån. Till sist: Hitta de som är som du, ofta finns fler än du tror som inte dricker. Tillsammans kan ni fokusera på det roliga – hänga, dansa, snacka – en fest handlar inte om alkohol.

Läs mer här:

Sara Wallhed Finn

Leg. psykolog och forskare inom alkohol på Karolinska Institutet.

Bild på Sara Wallhed Finn

Se fler frågor och svar om:

Kommentarer från andra

Ingen har kommenterat denna fråga ännu

Tyck till – skriv en kommentar!

Genom att skicka in min kommentar godkänner jag IQ:s regler:

  • IQ får publicera det jag skickar in på olika kanaler, t ex sociala medier.
  • Jag ska inte skriva något som är olämpligt enligt IQ eller uppmana andra att dricka alkohol.
  • Jag ska inte dela personliga uppgifter så som t ex namn eller bostadsort.
  • IQ får granska och ändra mitt innehåll före publicering, samt ta bort mitt innehåll.

Genom att skicka in din fråga godkänner du IQ:s behandling av uppgifter i enlighet med gällande dataskyddslagar, såsom GDPR.