Hur vet jag om jag är beroende?
Hur vet jag om jag är beroende? Mina vänner säger att jag borde chilla och försöker undanhålla vin från mig. Min senaste fylla gick åt helvete. Jag sneade totalt, låg och spydde i 2 timmar, somnade eller svimmade (minns inte vilket av det). Jag hade en pipig andning och kunde knappt andas, så de tänkte ringa 112. Problemet är att jag inte riktigt vet varför jag alltid snear. Jag vet inte varför jag dricker, men jag ”dras” typ till alkohol. Mina vänner säger att jag är beroende, när blir jag det och hur? Varför reagerar jag som jag gör? Är det mina mediciner som gör det?
Sara Wallhed Finn svarar
Vad klokt att du skriver om dina funderingar – du undrar om du har utvecklat ett beroende och jag får intrycket att du är orolig kring vad som hänt och tycker det känns obehagligt. Det låter som att du har svårt att förstå varför du reagerar som du gör när du dricker alkohol.
Du beskriver en rad negativa konsekvenser – att du dricker så du somnar eller blir medvetslös. Att få problem med andningen är mycket allvarligt och kan bli livshotande. Dina vänner är tydliga med att de är oroliga för dig och vill att du ska avstå alkohol. Utifrån vad du skriver tycker jag att du ska ta dina vänners oro på allvar.
Jag vill uppmuntra sig att prata med någon vuxen som du litar på – kanske dina föräldrar eller någon annan vuxen? Du kan också prata med någon inom sjukvården kring dina alkoholvanor. Du kan få anonymt stöd via Alkoholhjälpen – antingen online eller via telefon. Det finns även bra information på 1177, där du också kan få tips om var du kan vända sig. Din primärvårdsläkare, skolsköterska, skolkurator, ungdomsmottagning eller läkaren som förskriver medicinerna som du nämner, kan vara bra personer att börja med.
Det finns hjälp att få!
Läs mer:
Sara Wallhed Finn
Leg. psykolog och forskare inom alkohol på Karolinska Institutet.
