Kan man gå på fest utan att dricka?

Ja, verkligen. Det är lätt att tro att alla dricker, men enligt WHO (Världshälsoorganisationen) är det fler vuxna som inte dricker än som gör det.

Förbered ett enkelt svar som ”nej tack”. Du behöver inte ge några skäl till att inte dricka alkohol. De flesta accepterar om du är tydlig och trygg i ditt beslut.

Du kan också hålla något i handen. En läsk eller alkoholfritt gör ofta att folk inte frågar lika mycket.

Till sist: Hitta de som är som du, ofta finns fler än du tror som inte dricker. Tillsammans kan ni fokusera på det roliga – hänga, dansa, snacka – en fest handlar inte om alkohol.